Tenhle dýňový chlebík je plný bílkovin. Má jemnou, sladce oříškovou chuť. Šmrnc mu dodává špetka kurkumy a zázvoru. Upečte si ho doma čerstvý.
| Proteinová směs na pečení – slaná | 240 g |
| Máslová dýně | 240 g |
| Voda | 200 ml |
| Kurkuma | 1 g |
| Zázvor sušený | 1 g |
| Muškátový oříšek | 1 g |
| Dýňová semínka | 15 g |
Z uvedených surovin připravíte 1 bochník dýňového chleba, který si rozdělte na 4 porce.
Makroživiny a energetická hodnota | |
|---|---|
| Celková energetická hodnota pokrmu na 1 porci: | 702 kJ/168 kcal |
| Bílkoviny | 18,9 g |
| Sacharidy | 15,2 g |
| Tuky | 5,6 g |
| Vláknina | 8 g |
Sáhněte po tmavém proteinovém chlebu nebo po proteinovém chlebu s vlašskými ořechy. V každém balení najdete 7 porcí chlebíku, který můžete hned od začátku diety.
I bez naší směsi si můžete upéct domácí keto chleba s ořechy a semínky.
Autorka skvělých keto receptů miluje vaření, pečení a natáčení videí. To, jak o jídle přemýšlí, vás bude bavit a inspirovat.
30 min
30 min
80 min
40 min
45 min
90 min
Recepty, novinky a tajné akce.
Nebojte, žádný spam a všeho s mírou.
